隻允許攜帶規定的文具,包括考試用的鉛筆、黑色字跡的鋼筆、簽字筆等,不得攜帶任何書籍、筆記、報紙、稿紙、塗改液、計算器、移動電話、電子記事本等物品。否則將取消當次科目的考試成績或各科考試成績。



4、準考證丟失不要急



4、時間安排確保合理

1、合理飲食註意衛生



5、熟悉考場適應環境

1、創造安靜的復習環境



7、傢長心情要愉快

高考學生篇

在這種時候,傢長就要適當地提醒孩子做必要的輕度運動,例如,做俯臥撐,跳跳繩,打打羽毛球等,有助於孩子消除疲勞,煥發精力。也可以提醒孩子聽聽輕音樂,看看電視裡輕松的節目,也有助於孩子調整心態,消除疲勞。在高考前夕提示孩子不要看武打片,不要看那些電視連續劇,分散孩子的精力美白霜哪裡買|韓國美白霜推薦

4、準備一個小藥箱

在高考前,特別是孩子在傢備考期間,傢長要擺脫各種外界的幹擾,經常保持比較平和的心態,這對孩子能以穩定的情緒、平和的心態去對待考試是很有意義的。高考前,傢長也會對高考的各種動態有所反應,但是,要冷靜對待,要有分析地對待,更不能把一些小道消息隨便傳給孩子。



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2、稿紙、手機是“禁品”

10、確保孩子健康

父母說瞭這句話自己感覺有定心丸,自己肯定會盡力的,這樣減少瞭不少心理壓力,就會從容地應對高考。但也有些傢長高考前嘮嘮叨叨,反復囑咐孩子,考試要認真,不要馬虎,一分之差,千人之後,你一定要改變馬虎的習慣,現在可不能丟分瞭,你可要註意呀。其實,這樣的話傢長已經講瞭多少遍,在高考前再講、反復地講會增加孩子的心理壓力。高考前,孩子和父母發生口角對情緒的穩定會起很大的破壞作用,這對考試的影響是不能低估的。

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高考前夕孩子在傢復習大都是非常用功的,一做題就是一個上午或是一個下午或是一個晚上,有時搞得精疲力竭,頭昏腦漲,不僅影響心情,也影響復習效率。

9、幫助孩子調整心態

高考前,傢長心情好,傢裡氣氛好,就會有一個溫馨的傢庭環境,這對孩子的備考是很有好處的。

6、領到試卷做到“四看”

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3、防止對孩子的過分關註

考生必須用2B鉛筆作答客觀題(選擇題部分),用黑色的鋼筆或簽字筆在規定的答題區域作答各科主觀題(非選擇題部分)。考生必須在答題卡指定的各題目答題區域作答(包括畫表及輔助線)。否則答案無效。

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高考前,有些傢長過分關註孩子,孩子在那復習功課時一會兒過去給孩子沖杯熱牛奶,再一會兒過去給孩子送塊西瓜,有的傢長甚至在孩子旁邊陪讀。這種過度關懷孩子的做法使孩子產生壓力,心想,一旦考不好,怎麼對得起父母對我的關心。





12年寒窗苦讀不容易,希望考生一定要自愛、自重。國傢教育考試定點考場基本上安裝瞭閉路電視監控系統,凡是考生考試違紀作弊的,都有閉路電視監控系統錄像數據作憑證,考生千萬不要冒險作弊,切莫因小失大。

高考前,孩子在傢備課期間有可能身體上出現一些小毛病,比如感冒、胃腸的不適等。孩子復習很忙,這些小毛病他顧不得上醫院去看。其實,隻要傢裡準備一個小藥箱,孩子一旦出現什麼身體上的不適,服點藥就可以解決瞭,沒有必要往醫院裡跑。

八個提醒



高考前幾天傢長要督促孩子做好考前的物質準備,把橡皮、小刀、格尺等準備好,把準考證等準備好,最好都放在一個口袋裡。而且要督促孩子看看考場,討論一下一旦在去考場的路上發生交通堵塞采取什麼樣的解決方案。





小編調查瞭很多高考狀元,問他們的父母在高考前是如何要求他們的,他們很多人告訴小編,父母隻說瞭一句話:隻要盡力就行瞭。



3、須用2B鉛筆、黑色的鋼筆或簽字筆



安靜的復習環境有助於孩子平心靜氣、情緒穩定地進行復習。吵鬧的復習環境將使孩子心情煩躁,註意力不能集中,影響復習效果。在這裡小編特別提示傢長:在孩子高考備考階段盡量少會客,最好不會客,如果實在不得不會客則最好在傢庭以外進行,不要在傢裡進行。在這個時間傢長盡量不要與外界通電話,如果有重要的事情非打不可,也要簡明一點,說起話來簡單扼要,不要無邊無際地拉傢常、聊閑天。

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8、隻要盡力多效保濕美白面膜|多效保濕美白面膜推薦青春精華露30ml|青春精華露30ml推薦就行瞭

1、遲到15分鐘就禁止入場

參加語文、數學、綜合能力測試、物理、生物、歷史、化學、政治、地理及高職類語文、數學、英語等12科考試的考生,一定要在開考前20分鐘開始進入試室,正式考試開始15分鐘後禁止遲到考生進入試室。

傢長註意事項

導讀



5、督促孩子做好考前物質準備

4、出現故障擅自重啟可能零分

參加英語口語考試的考生必須要按規定的操作程序操作,不得擅自動用計算機電源開關、網絡設備,不得隨意敲打計算機鍵盤。考試過程中出現故障時,考生如擅自重啟計算機重新進入系統繼續考試,該科考試成績可能為零分,請考生萬萬註意此事。

5、答題卡、試卷、草稿紙萬萬不可帶出試室

正式考試開考60分鐘後,考生方可交卷離開試室。提前交卷的考生在監考員清點試卷、答題卡無誤後,並經監考員同意方可離開試室。正式考試結束後,考生應將試卷、答題卡反扣在桌面上,待監考員收齊試卷、答題卡點核無誤,方可離開試室。考生不準將答題卡、試卷、草稿紙等帶出,否則將被取消考試資格。

6、考生千萬不要冒險作弊

有些傢長在高考前擔心孩子考不好,整天愁眉苦臉很少說話,其實,孩子一看就知道父母緊張,父母害怕,而這種情緒或多或少會傳染給孩子。因此,高考前傢長一定要保持愉快的情緒、平和的心態,因為感情的力量是巨大的,溫馨的心理氣氛將融化孩子心中的抑鬱、苦悶、焦慮,有助於孩子調整心態,對孩子高考復習是有幫助的。為瞭使高考前傢庭保持一個溫馨的氣氛,父母之間有什麼不同的意見不要發生口角,確實有什麼問題要解決也要等到高考後再說。父母少一分爭論就會給孩子多一分溫馨。

7、盡量不坐摩托車、充分估計堵車

要出行小心,交通安全。要註意選擇適當的交通工具,盡量不要乘坐摩托車,步行過路口要遵守交通規則。要充分估計到交通堵塞等意外情況,適當提前出發以免耽誤考試,避免因為趕時間而引發交通事故。

8、考完一科不要患得患失反復去想

每一科的考試結束後,就不要再患得患失地反復去想,而是要把註意力迅速轉移到下一科的考試上,以良好的應試狀態,迎接下一科考試。尤其是不要因一科失手而耿耿於懷,否則會影響整個高考成績。

警記八個細節





2、掌握好時間,不要遲到



3、帶齊證件和考試用品



今天小編為大傢分別整理瞭給考生和傢長們的備考建議、減壓方法、考前註意事項及飲食安排,助力考生2018沖刺高考!



5、接到試卷不要急於答題

小編建議在高考前傢長經常跟孩子聊聊天,談談心,利用吃飯後的時間散散步,相互溝通,讓孩子把心裡的壓力、心裡的話、心裡的苦惱說出來,說出來就是做好心理調節成功的一半。當然,高考前傢長和孩子的心理溝通要講究時間、地點和條件。不能是孩子正在復習功課時進去就聊上幾句,要在孩子休息的時候,他比較放松的時候去做,要見機行事。不過聊天的內容不要過多涉及高考,找些比較輕松的話題去談,這樣,有助於放松孩子的心情。

6、必須使用2B鉛筆填塗客觀題答案

高考傢長篇

7、高考考生必須使用黑色水簽字筆(碳素筆)答主觀題



8、禁止使用塗改膠帶紙改錯

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六大暖心提示





2、熟悉考場適應環境



3、考試用具一樣別少







高考已兵臨城下,在這最後的15天裡,考生和傢長們該怎樣調整心態?如何制定考前復習計劃?一日三餐如何搭配?該怎麼做才能以最佳狀態沖刺高考?

6、傢長情緒力求穩定

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責任編輯:

有些傢長誤認為高考前應該給孩子加強營養,給孩子吃大魚大肉。小編覺得,其實那沒有必要,孩子平時吃什麼就吃什麼,孩子愛吃什麼就吃什麼,隻要孩子食欲好,在一般情況下孩子的營養都會得到滿足,關鍵是要做到營養平衡,合理。不在於說給孩子增加什麼蛋白質就能提高什麼記憶能力,這種增加蛋白質和提高記憶力的關系暫且不說,就算真的吃瞭富含蛋白質的東西短期內也不可能提高記憶力。

2、督促孩子娛樂與運動
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